Холодовая аллергия, её причины, лечение

Зимой в сильные морозы у меня начинает шелушиться кожа и появляется сухой кашель. Я стараюсь одеваться теплее, но от этого потею, потом опять замерзаю, в результате кожа еще больше краснеет. Врач говорит, что у меня холодовая аллергия. Расскажите об этом заболевании подробнее.

Крапивница не от крапивы

Зимний румянец на щеках обычно ассоциируется со здоровьем кожи. Но бывает так, что даже незначительное снижение температуры приводит к покраснению и пересушиванию кожного покрова, он начинает растрескиваться и шелушиться, словом, налицохолодовая аллергия.

Особый вид ХОЛОДОВОЙ аллергии — крапивница. При крапивнице на коже образуются волдыри. Они могут быть большими и маленькими, могут располагаться по отдельности или сливаться друг с другом.

Возникнув, крапивница быстро завоевывает пространство, появляются новые волдыри, которые становятся больше в размере, соединяясь друг с другом. Обычно высыпания сопровождаются зудом и жжением, может возникнуть ощущение жара в пораженных местах кожи.

Без лечения крапивница некоторое время дает о себе знать, затем сама собой исчезает. Срок жизни волдыря — не более суток. После себя волдыри нередко оставляют причудливые фестончатые (кольцевидные) очертания, которые не требуют лечения и постепенно пропадают.

Крапивница бывает острой и хронической. Обос-трения возникают после выхода на холод и могут
заявлять о себе в течение холодного сезона, с осени по весну. Хроническая крапивница «работает» периодически, ее боевая раскраска то появляется, то исчезает.

Клетки в опасности

Механизм возникновения холодовых, как и других погодных, аллергических реакций связывают с повреждением клеток кожи или слизистых оболочек. При этом из клеток высвобождаются гистамин, серотонин и другие биологически активные соединения и возникают патологические реакции. Они играют роль посредников, запускающих механизм метеоаллергии — повышенной чувствительности организма к погодным явлениям.

Например, от вдыхания холодного воздуха в легких Сбронхах) под воздействием гистамина и его «команды» мельчайшие ответвления бронхов суживаются, невидимые тиски сковывают грудь — становится трудно дышать, першит в горле, появляется кашель.

Проверьте себя сами

Если вы подозреваете, что вас настигла холодовая аллергия, попробуйте провести следующий эксперимент. Приложите
кубик льда к коже предплечья на 5 минут. Если крапивница не возникла, то удлините время пробы до 20 минут.

Правда, иногда бывают исключения. В этой ситуации кожа не реагирует на холодные предметы, а откликается лишь на общее снижение температуры. При этом сыпь появляется на теле только тогда, когда человек длительное время находится на холодной улице или в холодном помещении.

Как лечиться?

Если вы страдаете Холодовой аллергией, то еще с лета подумайте о своем зимнем гардеробе. Одевайтесь всегда тепло, ни в коем случае не переохлаждайтесь. Берегите руки — перчатки или варежки желательны из натурального материала. Перед выходом на улицу обрабатывайте проблемные участки кожи защитным кремом (зимним или детским).

При ограниченных проявлениях аллергии помогает противоаллергический гель «Фенистил» или крем «Гистан», которыми можно обработать пораженные участки кожи. Если проявления аллергии очень сильные, а вам обязательно надо выйти на мороз, то лучше всего заранее принять таблетку антигистаминного средства: тавегил, супрастин, зиртек, кларитин и т. д. Учтите — первые два лекарства вызывают сонливость. Более современные препараты такого эффекта не имеют.

Без лишней необходимости не выходите на улицу, особенно в мороз. Понаблюдайте за собой: скорее всего, ваша кожа
безболезненно переносит снижение температуры до определенного градуса. Запомните свой предел и выбирайте для прогулки подходящие дни, а остальное время постарайтесь проводить в помещении. Ведь один из главных методов лечения аллергии — устранение контакта с раздражающим компонентом, то есть с аллергеном. В вашем случае раздражающий компонент — это холод.

Не забывайте о профилактике

Если у вас имеется склонность к возникновению Холодовой аллергии, постарайтесь исключить из своего рациона пряности, консервы, копчености, шоколад, кофе, уксус, сдобу, грибы, орехи, цитрусовые, а также любые продукты с пищевыми красителями.

Для выработки устойчивости к холоду желательно закаливаться. Но это не означает, что вы должны сразу же, без предварительной подготовки, выбегать голышом на мороз или купаться в проруби.

Свой организм надо постепенно приучать к возможным охлаждениям.

Лучше начать закаливаться осенью, до первых морозов. Утром принимайте прохладный душ (температура воды 35-36°С). Через неделю или две переходите к контрастному душу, чередуя горячие и ледяные струи. Обязательно делайте влажные растирания тела полотенцем. Обливаться холодной водой можно не ранее чем через 3 недели после начала закаливания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>